← الأمراض المناعية
التهاب المفاصل الروماتويدي (RA)
تنويه: بروتوكول تغذوي مساند للعلاج الطبي المناعي/التخصصي وليس بديلاً عنه. لا توقف أدويتك دون استشارة.
نظرة عامة
نمط متوسطي مرتبط بتحسن أعراض لدى بعض المرضى كمساندة. يعتمد البروتوكول على مبادئ تغذية الأمراض المناعية: نمط متوسطي/مضاد التهاب، تقليل أطعمة فائقة المعالجة، تقييم محفزات فردية (قد يشمل تجربة حذف تحت إشراف)، وتعويض نواقص شائعة (د، حديد، B12). المراجع العامة: EULAR / ACR / ESPEN حسب الحالة — القرار الدوائي للطبيب فقط.
تغذية مضادة للالتهاب مساندة لحالة التهاب المفاصل الروماتويدي (RA) مع تخصيص فردي. · 12 أسبوع (إطار تقريبي)
شروحات الدكتور عن هذه الحالة
اضغط على الفيديو للتشغيل مباشرة داخل الموقع
محاور البروتوكول
- 1تثبيت العلاج الطبي الحالي وعدم إيقافه ذاتياً
- 2نمط مضاد التهاب أساسي 4–8 أسابيع
- 3تسجيل أعراض–طعام
- 4تعويض نواقص مثبتة مخبرياً
- 5مراجعة دورية مع الفريق الطبي والتغذية
التركيز الغذائي
- خضار متنوعة ودهون أوميغا-3
- بروتين كافٍ لدعم العضل أثناء الالتهاب
- تقليل سكر مضاف ولحوم مصنعة
تحاليل مقترحة للنقاش
- حسب توجيه الطبيب
مرجعيات طبية للاستئناس
- [1]EULAR recommendations — disease-specific lifestyle notes
- [2]ACR treatment guidelines — nutrition as adjunct
- [3]ESPEN micronutrient / inflammatory disease nutrition