تنويه: هذا البروتوكول تغذوي تثقيفي مساند ولا يغني عن التشخيص والعلاج الطبي. أي أعراض حادة تستوجب مراجعة الطبيب فوراً.
نظرة عامة
عند وجود أمراض مزمنة تُ优先وية سلامة الاستقلاب: نمط متوسطي/DASH، تقليل سكر مضاف، دهون صحية، وصوديوم مضبوط، مع تنسيق أدوية السكر/الضغط مع الطبيب. مرجعياً: ADA Standards، ESC prevention، وEASL NAFLD.
خطة وزن تراعي الضغط والسكر والقلب والكبد الدهني دون حرمان خطر. · 16 أسبوع (إطار تقريبي)
محاور البروتوكول
- 1مراجعة الأدوية والتحاليل الأساسية
- 2نمط DASH/متوسطي مكيّف
- 3أهداف سكر/ضغط متفق عليها مع الطبيب
- 4نشاط آمن للقلب تحت توجيه
التركيز الغذائي
- صوديوم معتدل؛ قراءة الملصقات
- ألياف عالية لدعم سكر وكوليسترول
تحاليل مقترحة للنقاش
- تحاليل حسب تقييم الطبيب
مرجعيات طبية للاستئناس
- [1]ADA Standards of Care in Diabetes
- [2]EASL Clinical Practice Guidelines: NAFLD/MASLD
- [3]ESC Cardiovascular Disease Prevention
